Crema de cacahuete: calorías y valores nutricionales
Por 100 g: 598 kcal, 22 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas. Una ración típica (1 cucharada, 16 g) aporta unas 96 kcal.
Valores por 100 g; bebidas y leche por 100 ml. Hidratos de carbono sin fibra.
Valores nutricionales
| Valores nutricionales | por 100 g | 1 cucharada · 16 g |
|---|---|---|
| Valor energético | 2501 kJ / 598 kcal | 400 kJ / 96 kcal |
| Grasas | 51 g | 8,2 g |
| de las cuales saturadas | 10 g | 1,7 g |
| Hidratos de carbono | 17 g | 2,8 g |
| de los cuales azúcares | 10 g | 1,7 g |
| Fibra alimentaria | 5,0 g | 0,8 g |
| Proteínas | 22 g | 3,6 g |
| Sal | 0,04 g | 0,01 g |
Hidratos de carbono sin fibra, como en los envases europeos. «–»: la fuente no lo indica.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías hay en la crema de cacahuete?
598 kcal (2501 kJ) por 100 g. 1 cucharada (16 g) aporta unas 96 kcal.
¿Cuánta grasa hay en la crema de cacahuete?
51 g de grasas por 100 g, de las cuales 10 g saturadas. 1 cucharada (16 g) aporta unos 8,2 g.
¿Cuántas proteínas hay en la crema de cacahuete?
22 g de proteínas por 100 g; 1 cucharada (16 g) aporta unos 3,6 g. Es el 14 % de la energía.
En comparación
Calorías por 100 g o 100 ml en la categoría Frutos secos y semillas.
Fuente y notas
Valores medios de Estados Unidos. La variedad, la madurez, el origen, la receta y la preparación cambian los valores; en productos envasados vale la etiqueta. No es asesoramiento nutricional.
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