Calculadoras

Todas las calculadoras. Con fuentes.

Diez calculadoras sobre comida, peso y movimiento, con fórmulas claras, límites honestos y sin registro. Calorías, metabolismo basal y déficit se calculan exactamente como en la app.

Energía y pérdida de peso

Calculadora de calorías

Necesidad calórica y valor inicial, con el mismo cálculo que en la app.

Calculadora de metabolismo basal

Metabolismo basal y gasto total al día, con la fórmula.

Calculadora de déficit calórico

Objetivo calórico, déficit y fecha para tu peso objetivo.

Calculadora de macros

Objetivo calórico repartido en proteína, carbohidratos y grasa.

Cuerpo

Calculadora de IMC

Índice de masa corporal con categoría y peso normal para tu altura.

Calculadora de grasa corporal

Porcentaje de grasa con cinta métrica, según tu edad.

Calculadora de peso ideal

Rango de peso saludable para tu altura, con Broca y otras.

Día a día

Calculadora de proteínas

Proteína al día según peso, edad y entrenamiento.

Calculadora de agua

Cuánto beber al día, con deporte y calor, en litros y vasos.

Calculadora de pasos

Pasos en kilómetros, minutos y calorías.

Mantén el rumbo con myfoody.

Registra la comida con una foto, por voz o por texto y mira calorías, macros y agua frente a tu objetivo.

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