Weintrauben: Kalorien und Nährwerte
Pro 100 g: 69 kcal, 0,7 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Eine typische Portion (1 Handvoll, 80 g) liefert rund 55 kcal.
Werte pro 100 g, Getränke und Milch pro 100 ml. Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe.
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100 g | 1 Handvoll · 80 g |
|---|---|---|
| Energie | 288 kJ / 69 kcal | 230 kJ / 55 kcal |
| Fett | 0,2 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | < 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 14 g |
| davon Zucker | 15 g | 12 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 0,7 g |
| Eiweiß | 0,7 g | 0,6 g |
| Salz | 0,01 g | < 0,01 g |
Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe, wie auf europäischen Verpackungen. „–“ heißt: keine Angabe in der Quelle.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien stecken in Weintrauben?
Pro 100 g sind es 69 kcal (288 kJ). 1 Handvoll (80 g) liefert rund 55 kcal.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Weintrauben?
17 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 15 g Zucker, dazu 0,9 g Ballaststoffe. In 1 Handvoll (80 g) sind es etwa 14 g Kohlenhydrate.
Im Vergleich
Kalorien pro 100 g oder 100 ml in der Kategorie Obst.
Quelle und Hinweise
Durchschnittswerte aus den USA. Sorte, Reife, Herkunft, Rezeptur und Zubereitung verändern die Werte; bei verpackten Lebensmitteln gilt die Angabe auf der Packung. Keine Ernährungsberatung.
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