Essen festhalten.
Tag verstehen.
Foto, Sprache oder ein Tipp – myfoody zeigt dir, was du gegessen hast und was noch fehlt. Dazu Schlaf, Erholung und Training aus deiner Uhr, ein privates Kochbuch und Fio, dein persönlicher Coach. Für iPhone und Android.
7 Tage Pro kostenlos · danach ab 6,67 € im Monat · jederzeit kündbar
Wie es dir gerade passt.
Drei Wege, ein Ergebnis: ein Tag, der stimmt. Kein Raten, keine versteckten Schätzungen.
Ein Foto.
Du siehst, was erkannt wurde, und prüfst die Mengen. Was unklar ist, bleibt offen, statt geraten zu werden.
Oder einfach sagen.
„Zwei Scheiben Vollkornbrot mit Frischkäse und ein Cappuccino.“ myfoody trennt die Teile, du bestätigst.
Oder ein Tipp.
Was du oft isst, trägst du mit einem Tipp ein – mit Rückgängig. Suche und Barcode sind immer da.
Ein Ring. Dein ganzer Tag.
Gegessen und übrig auf einen Blick. Jede Mahlzeit ist ein eigenes Segment, jeder Tag der Woche ein eigener Ring.
- Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett mit deinem persönlichen Ziel
- Training ist schon eingerechnet – nichts zählt doppelt
- Offene Werte zählen erst, wenn du sie geprüft hast
Ehrlich gerechnet. Nachvollziehbar.
Dein Startwert entsteht aus einer anerkannten Formel – dein übliches Training ist schon drin. Das Tempo bestimmst du selbst. Probier es aus: dieselbe Rechnung wie in der App.
Schlaf, Erholung, Belastung. Auf einen Blick.
myfoody liest, was du in Apple Health oder Health Connect freigibst, und macht daraus drei klare Werte – gemessen an deiner eigenen Spanne. Fehlt etwas, steht dort „keine Daten“, nie eine erfundene Null.
Aufwachen, wenn es passt.
Du wählst die späteste Weckzeit und ein Fenster davor. Mit Apple Watch oder Wear OS-Uhr weckt dich myfoody darin sanft, sobald du dich regst – spätestens zu deiner Zeit.
- Sanfte Vibration an der Uhr, Ton am Handy – wird langsam lauter
- Schlafenszeit-Erinnerung passend zu deinem Schlafbedarf
- Ohne Uhr klingelt er zuverlässig zur festen Zeit
Supplemente und Medikamente. Im Griff.
Packung fotografieren oder einfach sagen: „Magnesium, 300 Milligramm, jeden Abend um neun.“ myfoody legt die Erinnerung an, zählt deinen Vorrat mit und sagt rechtzeitig, wann du nachkaufen solltest.
myfoody erinnert und hält fest. Was und wie viel du nimmst, entscheidest du mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Apotheke – myfoody gibt keine Dosierungsempfehlungen.
Kennt deinen Tag. Fragt, bevor es etwas ändert.
Fio sieht, was du isst, wie du schläfst, trainierst und was du einnimmst – und meldet sich, wenn es wirklich hilft. Sag einfach, was du ändern willst: Fio schlägt es vor, du bestätigst mit einem Tipp.
- Passt sich an: Schlaf, Erholung, Essen und Ziele fließen ein
- Achtet auf deine Ausschlüsse, etwa kein Fisch oder kein Schwein
- Ändert nichts ohne dich – mit Rückgängig
- Sprechen statt tippen, auch per Siri oder Google Assistant
Jedes Rezept. Von überall.
Link einfügen, Foto machen oder einfach sprechen. Du prüfst Zutaten und Mengen, bevor etwas gespeichert wird. Die Quelle bleibt sichtbar.
- Erkennt Doppelte und fragt, ob du das vorhandene Rezept öffnen willst
- Bearbeiten, teilen, löschen – mit 30 Tagen Papierkorb
- Kochmodus mit Timern und großen Schritten
Die Woche steht. Die Liste auch.
Rezepte einplanen, Einkaufsliste entsteht von selbst. Was im Vorrat ist, wird verrechnet – und die Liste teilst du live mit deinem Haushalt.
- Posten per Sprache ergänzen: „Noch Hafermilch und zwei Avocados“
- Gemeinsam abhaken – Änderungen erscheinen sofort bei allen
- Vorrat zuerst: kaufen, was wirklich fehlt
Dein Plan. In Sekunden übernommen.
Zettel, Screenshot, PDF vom Coach oder einfach gesagt: myfoody erkennt Übungen, Sätze und Gewichte. Du prüfst, dann trainierst du.
- Live trainieren mit Satz, Pause und Vorwerten
- Nachtragen, wenn du erst später dazu kommst
- Satz und Pause am Handgelenk – Apple Watch und Wear OS
Sieh, wie du stärker wirst.
Bestwerte, Volumen und Erholung pro Muskelgruppe. Du siehst, was diese Woche besser war – und wann du welche Muskeln wieder trainieren kannst.
Überall dabei, wo du bist.
Gesundheitsdaten aus Apple Health oder Health Connect, deine Uhr am Handgelenk, Widgets und dein Sprachassistent – myfoody passt sich an dein Gerät an.
Privat. Ohne Kleingedrucktes.
Kostenlos starten.
Pro 7 Tage testen, jederzeit kündbar.
- Suche, Barcode und Eintragen mit einem Tipp
- Privates Kochbuch mit Kochmodus
- Selbst planen und Einkaufsliste abhaken
- Training festhalten mit Verlauf
- Gesundheit von heute und Einnahme-Erinnerungen
- Tagesring, Widgets und Uhr
Preise für Deutschland inklusive Mehrwertsteuer. Kauf, Verlängerung und Kündigung laufen über App Store oder Google Play.
Gut zu wissen.
Das Foto liefert einen Vorschlag. Du prüfst Gericht, Zutaten und Mengen vor dem Speichern, ergänzt oder entfernst Zutaten und passt alles an. Wenn es auf einzelne Gramm ankommt, ist Wiegen genauer.
Grundumsatz nach der Mifflin-St-Jeor-Formel, mal deinem Alltag-Faktor von 1,4 bis 2,0. Zum Abnehmen wählst du das Tempo: sanft (10 %, höchstens 300 kcal), mittel (15 %, höchstens 500 kcal) oder zügig (20 %, höchstens 750 kcal). Du kannst in 50-kcal-Schritten feinjustieren. Das Ziel liegt nie unter deinem Grundumsatz oder 1.500 kcal.
Nein. Dein übliches Training steckt schon im Alltag-Faktor. Workouts aus Apple Health oder Health Connect siehst du im Tag, sie erhöhen dein Ziel aber nicht noch einmal. Uhren schätzen den Energieverbrauch oft um 20 % und mehr daneben – der Wochen-Check richtet sich deshalb nach deinem Gewichtsverlauf.
Aus einem öffentlichen Link, einem Foto, einer Datei oder deiner Sprachnotiz entsteht ein privater Entwurf. Du prüfst Zutaten, Schritte und Portionen und kannst alles bearbeiten. Private Konten und Bezahlinhalte öffnen wir nicht.
Lass sie offen und ergänze sie später, statt zu raten. Bekannte Kalorien bleiben sichtbar; die vollständige Summe erscheint erst, wenn alle Angaben vorliegen.
Auf dem iPhone liest myfoody freigegebene Werte über Apple Health, auf Android über Health Connect. Dazu gibt es myfoody für Apple Watch und Wear OS. Uhren, Ringe und Waagen anderer Hersteller funktionieren, wenn sie ihre Daten dort bereitstellen.
Du wählst die späteste Weckzeit und ein Fenster von bis zu 30 Minuten davor. Mit Uhr weckt dich myfoody darin sanft, sobald du dich regst – spätestens zu deiner Zeit. Ohne Uhr klingelt der Wecker zuverlässig zur festen Zeit. Er braucht deine Erlaubnis für Wecker und Mitteilungen.
Fio nutzt deine Einträge, Ziele und freigegebenen Gesundheitswerte nur, um dir zu antworten und passende Hinweise zu geben. Änderungen an Zielen, Erinnerungen oder deinem Plan schlägt Fio vor – übernommen wird erst nach deiner Bestätigung. Gespräche und Gesundheitswerte landen nicht in unserer Nutzungsstatistik.
Nein. myfoody hilft beim Festhalten und Erinnern. Was und wie viel du nimmst, entscheidest du mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Apotheke.
Tarife und Preise kommen aus dem Store. Tarifwechsel, Verlängerung und Kündigung verwaltest du in den Einstellungen von Apple oder Google. „Käufe wiederherstellen“ prüft dein Store-Konto.
Ja. In der App findest du Export und Löschung im Datenbereich. Eine Abo-Kündigung löscht dein Konto nicht automatisch.