Pâtes (cuites) : calories et valeurs nutritionnelles
Pour 100 g : 158 kcal, 5,8 g de protéines, 29 g de glucides et 0,9 g de lipides. Une portion typique (1 portion, 230 g) apporte environ 363 kcal.
Voir aussi : Pâtes (crues)
Valeurs pour 100 g ; boissons et lait pour 100 ml. Glucides hors fibres.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g | 1 portion · 230 g |
|---|---|---|
| Énergie | 660 kJ / 158 kcal | 1 518 kJ / 363 kcal |
| Matières grasses | 0,9 g | 2,1 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g | 0,4 g |
| Glucides | 29 g | 67 g |
| dont sucres | 0,6 g | 1,3 g |
| Fibres alimentaires | 1,8 g | 4,1 g |
| Protéines | 5,8 g | 13 g |
| Sel | < 0,01 g | 0,01 g |
Glucides hors fibres, comme sur les emballages européens. « – » : non indiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories y a-t-il dans les pâtes cuites ?
158 kcal (660 kJ) pour 100 g. 1 portion (230 g) apporte environ 363 kcal.
Combien de glucides y a-t-il dans les pâtes cuites ?
29 g de glucides pour 100 g, dont 0,6 g de sucres, plus 1,8 g de fibres. 1 portion (230 g) en apporte environ 67 g.
Combien de protéines y a-t-il dans les pâtes cuites ?
5,8 g de protéines pour 100 g ; 1 portion (230 g) en apporte environ 13 g. Cela représente 15 % de l’énergie.
En comparaison
Calories pour 100 g ou 100 ml dans la catégorie Céréales, pain et pâtes.
Source et remarques
Valeurs moyennes des États-Unis. La variété, la maturité, l’origine, la recette et la préparation modifient les valeurs ; pour les produits emballés, l’étiquette fait foi. Pas un conseil nutritionnel.
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