Queso crema: calorías y valores nutricionales
Por 100 g: 350 kcal, 6,2 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas. Una ración típica (1 cucharada, 15 g) aporta unas 53 kcal.
Valores por 100 g; bebidas y leche por 100 ml. Hidratos de carbono sin fibra.
Valores nutricionales
| Valores nutricionales | por 100 g | 1 cucharada · 15 g |
|---|---|---|
| Valor energético | 1466 kJ / 350 kcal | 220 kJ / 53 kcal |
| Grasas | 34 g | 5,2 g |
| de las cuales saturadas | 20 g | 3,0 g |
| Hidratos de carbono | 5,5 g | 0,8 g |
| de los cuales azúcares | 3,8 g | 0,6 g |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0 g |
| Proteínas | 6,2 g | 0,9 g |
| Sal | 0,79 g | 0,12 g |
Hidratos de carbono sin fibra, como en los envases europeos. «–»: la fuente no lo indica.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías hay en el queso crema?
350 kcal (1466 kJ) por 100 g. 1 cucharada (15 g) aporta unas 53 kcal.
¿Cuánta grasa hay en el queso crema?
34 g de grasas por 100 g, de las cuales 20 g saturadas. 1 cucharada (15 g) aporta unos 5,2 g.
¿Cuántas proteínas hay en el queso crema?
6,2 g de proteínas por 100 g; 1 cucharada (15 g) aporta unos 0,9 g. Es el 7 % de la energía.
En comparación
Calorías por 100 g o 100 ml en la categoría Lácteos y huevos.
Fuente y notas
Valores medios de Estados Unidos. La variedad, la madurez, el origen, la receta y la preparación cambian los valores; en productos envasados vale la etiqueta. No es asesoramiento nutricional.
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