Dolci e snack

Patatine fritte (al forno): calorie e valori nutrizionali

Per 100 g: 158 kcal, 2,8 g di proteine, 24 g di carboidrati e 5,5 g di grassi. Una porzione tipica (1 porzione, 150 g) apporta circa 237 kcal.

Vedi anche: Patatine fritte (fritte)

Quantità
Energia

237 kcal

993 kJ · 12% dell’assunzione di riferimento (2.000 kcal)

Quantità · quota di energia

Proteine4,1 g · 7%
Carboidrati35 g · 59%
Grassi8,2 g · 31%

Valori per 100 g; bevande e latte per 100 ml. Carboidrati senza fibre.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionaliper 100 g1 porzione · 150 g
Energia662 kJ / 158 kcal993 kJ / 237 kcal
Grassi5,5 g8,2 g
di cui acidi grassi saturi0,8 g1,3 g
Carboidrati24 g35 g
di cui zuccheri0,4 g0,6 g
Fibre2,0 g3,0 g
Proteine2,8 g4,1 g
Sale0,81 g1,2 g

Carboidrati senza fibre, come sulle confezioni europee. «–»: dato non indicato dalla fonte.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono nelle patatine fritte al forno?

158 kcal (662 kJ) per 100 g. 1 porzione (150 g) apporta circa 237 kcal.

Quanti carboidrati ci sono nelle patatine fritte al forno?

24 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,4 g di zuccheri, più 2,0 g di fibre. 1 porzione (150 g) ne apporta circa 35 g.

Fonte e note

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (aprile 2018): «Potatoes, french fried, all types, salt added in processing, frozen, home-prepared, oven heated», FDC ID 169264. Pubblico dominio (CC0 1.0).

Valori medi degli Stati Uniti. Varietà, maturazione, origine, ricetta e preparazione cambiano i valori; per i prodotti confezionati vale l’etichetta. Non è una consulenza nutrizionale.

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