Calcolatori

Tutti i calcolatori. Con le fonti.

Dieci calcolatori su cibo, peso e movimento, con formule chiare, limiti onesti e senza registrazione. Calorie, metabolismo basale e deficit sono calcolati esattamente come nell’app.

Energia e dimagrimento

Calcolatore di calorie

Fabbisogno calorico e valore di partenza, con lo stesso calcolo dell’app.

Calcolo del metabolismo basale

Metabolismo basale e dispendio totale al giorno, con la formula.

Calcolo del deficit calorico

Obiettivo calorico, deficit e data per il tuo peso obiettivo.

Calcolo dei macro

Obiettivo calorico suddiviso in proteine, carboidrati e grassi.

Corpo

Calcolo del BMI

Indice di massa corporea con categoria e peso normale per la tua altezza.

Calcolo della massa grassa

Percentuale di grasso con il metro, secondo l’età.

Calcolo del peso ideale

Intervallo di peso sano per la tua altezza, con Broca e le altre.

Quotidianità

Calcolo delle proteine

Proteine al giorno in base a peso, età e allenamento.

Calcolo dell’acqua

Quanto bere al giorno, con sport e caldo, in litri e bicchieri.

Calcolo dei passi

Passi in chilometri, minuti e calorie.

Resta in rotta con myfoody.

Registra i pasti con una foto, a voce o per testo e vedi calorie, macro e acqua rispetto al tuo obiettivo.

Scarica su App Store Disponibile su Google Play

Download gratuito. Prova Pro gratis per 7 giorni, poi da 6,67 € al mese (79,99 € all’anno). Disdici quando vuoi.