Dolci e snack

Pizza margherita (surgelata): calorie e valori nutrizionali

Per 100 g: 268 kcal, 10 g di proteine, 27 g di carboidrati e 12 g di grassi. Una porzione tipica (1 porzione, 175 g) apporta circa 469 kcal.

Quantità
Energia

469 kcal

1.962 kJ · 23% dell’assunzione di riferimento (2.000 kcal)

Quantità · quota di energia

Proteine18 g · 16%
Carboidrati47 g · 41%
Grassi21 g · 42%

Valori per 100 g; bevande e latte per 100 ml. Carboidrati senza fibre.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionaliper 100 g1 porzione · 175 g
Energia1.121 kJ / 268 kcal1.962 kJ / 469 kcal
Grassi12 g21 g
di cui acidi grassi saturi4,3 g7,5 g
Carboidrati27 g47 g
di cui zuccheri3,6 g6,2 g
Fibre2,2 g3,9 g
Proteine10 g18 g
Sale1,1 g2,0 g

Carboidrati senza fibre, come sulle confezioni europee. «–»: dato non indicato dalla fonte.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono nella pizza margherita surgelata?

268 kcal (1.121 kJ) per 100 g. 1 porzione (175 g) apporta circa 469 kcal.

Quanti grassi ci sono nella pizza margherita surgelata?

12 g di grassi per 100 g, di cui 4,3 g saturi. 1 porzione (175 g) ne apporta circa 21 g.

Quante proteine ci sono nella pizza margherita surgelata?

10 g di proteine per 100 g; 1 porzione (175 g) ne apporta circa 18 g. È il 16% dell’energia.

Fonte e note

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (aprile 2018): «Pizza, cheese topping, regular crust, frozen, cooked», FDC ID 170317. Pubblico dominio (CC0 1.0).

Valori medi degli Stati Uniti. Varietà, maturazione, origine, ricetta e preparazione cambiano i valori; per i prodotti confezionati vale l’etichetta. Non è una consulenza nutrizionale.

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