Latticini e uova

Panna acida: calorie e valori nutrizionali

Per 100 g: 198 kcal, 2,4 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 19 g di grassi. Una porzione tipica (1 cucchiaio, 12 g) apporta circa 24 kcal.

Quantità
Energia

24 kcal

100 kJ · 1% dell’assunzione di riferimento (2.000 kcal)

Quantità · quota di energia

Proteine0,3 g · 5%
Carboidrati0,6 g · 9%
Grassi2,3 g · 86%

Valori per 100 g; bevande e latte per 100 ml. Carboidrati senza fibre.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionaliper 100 g1 cucchiaio · 12 g
Energia830 kJ / 198 kcal100 kJ / 24 kcal
Grassi19 g2,3 g
di cui acidi grassi saturi10 g1,2 g
Carboidrati4,6 g0,6 g
di cui zuccheri3,4 g0,4 g
Fibre0 g0 g
Proteine2,4 g0,3 g
Sale0,08 g0,01 g

Carboidrati senza fibre, come sulle confezioni europee. «–»: dato non indicato dalla fonte.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono nella panna acida?

198 kcal (830 kJ) per 100 g. 1 cucchiaio (12 g) apporta circa 24 kcal.

Quanti grassi ci sono nella panna acida?

19 g di grassi per 100 g, di cui 10 g saturi. 1 cucchiaio (12 g) ne apporta circa 2,3 g.

Fonte e note

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (aprile 2018): «Cream, sour, cultured», FDC ID 171257. Pubblico dominio (CC0 1.0).

Valori medi degli Stati Uniti. Varietà, maturazione, origine, ricetta e preparazione cambiano i valori; per i prodotti confezionati vale l’etichetta. Non è una consulenza nutrizionale.

Provalo.

Download gratuito, per iPhone e Android.

Download gratuito. Prova Pro gratis per 7 giorni, poi da 6,67 € al mese (79,99 € all’anno). Disdici quando vuoi.