Produits laitiers et œufs

Feta : calories et valeurs nutritionnelles

Pour 100 g : 265 kcal, 14 g de protéines, 3,9 g de glucides et 21 g de lipides. Une portion typique (1 portion, 50 g) apporte environ 133 kcal.

Quantité
Énergie

133 kcal

554 kJ · 7 % de l’apport de référence (2 000 kcal)

Quantité · part de l’énergie

Protéines7,1 g · 21 %
Glucides1,9 g · 6 %
Lipides11 g · 73 %

Valeurs pour 100 g ; boissons et lait pour 100 ml. Glucides hors fibres.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnellespour 100 g1 portion · 50 g
Énergie1 107 kJ / 265 kcal554 kJ / 133 kcal
Matières grasses21 g11 g
dont acides gras saturés13 g6,7 g
Glucides3,9 g1,9 g
dont sucres0 g0 g
Fibres alimentaires0 g0 g
Protéines14 g7,1 g
Sel2,8 g1,4 g

Glucides hors fibres, comme sur les emballages européens. « – » : non indiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories y a-t-il dans la feta ?

265 kcal (1 107 kJ) pour 100 g. 1 portion (50 g) apporte environ 133 kcal.

Combien de lipides y a-t-il dans la feta ?

21 g de lipides pour 100 g, dont 13 g d’acides gras saturés. 1 portion (50 g) en apporte environ 11 g.

Combien de protéines y a-t-il dans la feta ?

14 g de protéines pour 100 g ; 1 portion (50 g) en apporte environ 7,1 g. Cela représente 21 % de l’énergie.

Source et remarques

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (avril 2018) : « Cheese, feta », FDC ID 173420. Domaine public (CC0 1.0).

Valeurs moyennes des États-Unis. La variété, la maturité, l’origine, la recette et la préparation modifient les valeurs ; pour les produits emballés, l’étiquette fait foi. Pas un conseil nutritionnel.

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