Pomelo: calorías y valores nutricionales
Por 100 g: 32 kcal, 0,6 g de proteínas, 7,0 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas. Una ración típica (½ unidad, 128 g) aporta unas 41 kcal.
Valores por 100 g; bebidas y leche por 100 ml. Hidratos de carbono sin fibra.
Valores nutricionales
| Valores nutricionales | por 100 g | ½ unidad · 128 g |
|---|---|---|
| Valor energético | 134 kJ / 32 kcal | 172 kJ / 41 kcal |
| Grasas | 0,1 g | 0,1 g |
| de las cuales saturadas | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Hidratos de carbono | 7,0 g | 8,9 g |
| de los cuales azúcares | 7,0 g | 8,9 g |
| Fibra alimentaria | 1,1 g | 1,4 g |
| Proteínas | 0,6 g | 0,8 g |
| Sal | 0 g | 0 g |
Hidratos de carbono sin fibra, como en los envases europeos. «–»: la fuente no lo indica.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías hay en un pomelo?
32 kcal (134 kJ) por 100 g. ½ unidad (128 g) aporta unas 41 kcal.
¿Cuántos hidratos de carbono hay en un pomelo?
7,0 g de hidratos por 100 g, de los cuales 7,0 g de azúcares, más 1,1 g de fibra. ½ unidad (128 g) aporta unos 8,9 g.
En comparación
Calorías por 100 g o 100 ml en la categoría Fruta.
Fuente y notas
Valores medios de Estados Unidos. La variedad, la madurez, el origen, la receta y la preparación cambian los valores; en productos envasados vale la etiqueta. No es asesoramiento nutricional.
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