Pamplemousse : calories et valeurs nutritionnelles
Pour 100 g : 32 kcal, 0,6 g de protéines, 7,0 g de glucides et 0,1 g de lipides. Une portion typique (½ pièce, 128 g) apporte environ 41 kcal.
Valeurs pour 100 g ; boissons et lait pour 100 ml. Glucides hors fibres.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g | ½ pièce · 128 g |
|---|---|---|
| Énergie | 134 kJ / 32 kcal | 172 kJ / 41 kcal |
| Matières grasses | 0,1 g | 0,1 g |
| dont acides gras saturés | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Glucides | 7,0 g | 8,9 g |
| dont sucres | 7,0 g | 8,9 g |
| Fibres alimentaires | 1,1 g | 1,4 g |
| Protéines | 0,6 g | 0,8 g |
| Sel | 0 g | 0 g |
Glucides hors fibres, comme sur les emballages européens. « – » : non indiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories y a-t-il dans un pamplemousse ?
32 kcal (134 kJ) pour 100 g. ½ pièce (128 g) apporte environ 41 kcal.
Combien de glucides y a-t-il dans un pamplemousse ?
7,0 g de glucides pour 100 g, dont 7,0 g de sucres, plus 1,1 g de fibres. ½ pièce (128 g) en apporte environ 8,9 g.
En comparaison
Calories pour 100 g ou 100 ml dans la catégorie Fruits.
Source et remarques
Valeurs moyennes des États-Unis. La variété, la maturité, l’origine, la recette et la préparation modifient les valeurs ; pour les produits emballés, l’étiquette fait foi. Pas un conseil nutritionnel.
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