Patatas (cocidas): calorías y valores nutricionales
Por 100 g: 87 kcal, 1,9 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas. Una ración típica (1 unidad, 136 g) aporta unas 118 kcal.
Consulta también: Patatas (crudas)
Valores por 100 g; bebidas y leche por 100 ml. Hidratos de carbono sin fibra.
Valores nutricionales
| Valores nutricionales | por 100 g | 1 unidad · 136 g |
|---|---|---|
| Valor energético | 364 kJ / 87 kcal | 495 kJ / 118 kcal |
| Grasas | 0,1 g | 0,1 g |
| de las cuales saturadas | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Hidratos de carbono | 18 g | 25 g |
| de los cuales azúcares | 0,9 g | 1,2 g |
| Fibra alimentaria | 1,8 g | 2,4 g |
| Proteínas | 1,9 g | 2,5 g |
| Sal | 0,01 g | 0,01 g |
Hidratos de carbono sin fibra, como en los envases europeos. «–»: la fuente no lo indica.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías hay en las patatas cocidas?
87 kcal (364 kJ) por 100 g. 1 unidad (136 g) aporta unas 118 kcal.
¿Cuántos hidratos de carbono hay en las patatas cocidas?
18 g de hidratos por 100 g, de los cuales 0,9 g de azúcares, más 1,8 g de fibra. 1 unidad (136 g) aporta unos 25 g.
En comparación
Calorías por 100 g o 100 ml en la categoría Verduras.
Fuente y notas
Valores medios de Estados Unidos. La variedad, la madurez, el origen, la receta y la preparación cambian los valores; en productos envasados vale la etiqueta. No es asesoramiento nutricional.
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