Cola: Kalorien und Nährwerte
Pro 100 ml: 44 kcal, 0 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Eine typische Portion (1 Dose, 330 ml) liefert rund 144 kcal.
Werte pro 100 g, Getränke und Milch pro 100 ml. Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe.
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100 ml | 1 Dose · 330 ml |
|---|---|---|
| Energie | 183 kJ / 44 kcal | 603 kJ / 144 kcal |
| Fett | 0,3 g | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 35 g |
| davon Zucker | 10 g | 34 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 0 g | 0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,03 g |
Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe, wie auf europäischen Verpackungen. „–“ heißt: keine Angabe in der Quelle.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien stecken in Cola?
Pro 100 ml sind es 44 kcal (183 kJ). 1 Dose (330 ml) liefert rund 144 kcal.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Cola?
11 g Kohlenhydrate pro 100 ml, davon 10 g Zucker, dazu 0 g Ballaststoffe. In 1 Dose (330 ml) sind es etwa 35 g Kohlenhydrate.
Im Vergleich
Kalorien pro 100 g oder 100 ml in der Kategorie Getränke.
Quelle und Hinweise
Durchschnittswerte aus den USA. Sorte, Reife, Herkunft, Rezeptur und Zubereitung verändern die Werte; bei verpackten Lebensmitteln gilt die Angabe auf der Packung. Keine Ernährungsberatung.
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