Bier: Kalorien und Nährwerte
Pro 100 ml: 43 kcal, 0,5 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett. Eine typische Portion (1 Glas, 300 ml) liefert rund 130 kcal.
Werte pro 100 g, Getränke und Milch pro 100 ml. Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe.
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100 ml | 1 Glas · 300 ml |
|---|---|---|
| Energie | 182 kJ / 43 kcal | 545 kJ / 130 kcal |
| Fett | 0 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | 11 g |
| davon Zucker | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,4 g |
| Salz | 0,01 g | 0,03 g |
| Alkohol | 3,9 g | 12 g |
Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe, wie auf europäischen Verpackungen. „–“ heißt: keine Angabe in der Quelle.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien stecken in Bier?
Pro 100 ml sind es 43 kcal (182 kJ). 1 Glas (300 ml) liefert rund 130 kcal.
Wie viel Alkohol steckt in Bier?
3,9 g Alkohol pro 100 ml, das sind etwa 27 kcal der 43 kcal. In 1 Glas (300 ml) stecken rund 12 g Alkohol.
Im Vergleich
Kalorien pro 100 g oder 100 ml in der Kategorie Getränke.
Quelle und Hinweise
Durchschnittswerte aus den USA. Sorte, Reife, Herkunft, Rezeptur und Zubereitung verändern die Werte; bei verpackten Lebensmitteln gilt die Angabe auf der Packung. Keine Ernährungsberatung.
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