Palomitas (sin aceite): calorías y valores nutricionales
Por 100 g: 387 kcal, 13 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas. Una ración típica (1 ración, 30 g) aporta unas 116 kcal.
Valores por 100 g; bebidas y leche por 100 ml. Hidratos de carbono sin fibra.
Valores nutricionales
| Valores nutricionales | por 100 g | 1 ración · 30 g |
|---|---|---|
| Valor energético | 1618 kJ / 387 kcal | 485 kJ / 116 kcal |
| Grasas | 4,5 g | 1,4 g |
| de las cuales saturadas | 0,6 g | 0,2 g |
| Hidratos de carbono | 63 g | 19 g |
| de los cuales azúcares | 0,9 g | 0,3 g |
| Fibra alimentaria | 15 g | 4,4 g |
| Proteínas | 13 g | 3,9 g |
| Sal | 0,02 g | 0,01 g |
Hidratos de carbono sin fibra, como en los envases europeos. «–»: la fuente no lo indica.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías hay en las palomitas?
387 kcal (1618 kJ) por 100 g. 1 ración (30 g) aporta unas 116 kcal.
¿Cuántos hidratos de carbono hay en las palomitas?
63 g de hidratos por 100 g, de los cuales 0,9 g de azúcares, más 15 g de fibra. 1 ración (30 g) aporta unos 19 g.
¿Cuántas proteínas hay en las palomitas?
13 g de proteínas por 100 g; 1 ración (30 g) aporta unos 3,9 g. Es el 14 % de la energía.
En comparación
Calorías por 100 g o 100 ml en la categoría Dulces y snacks.
Fuente y notas
Valores medios de Estados Unidos. La variedad, la madurez, el origen, la receta y la preparación cambian los valores; en productos envasados vale la etiqueta. No es asesoramiento nutricional.
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