Dolci e snack

Patatine in busta: calorie e valori nutrizionali

Per 100 g: 532 kcal, 6,4 g di proteine, 51 g di carboidrati e 34 g di grassi. Una porzione tipica (1 porzione, 30 g) apporta circa 160 kcal.

Quantità
Energia

160 kcal

668 kJ · 8% dell’assunzione di riferimento (2.000 kcal)

Quantità · quota di energia

Proteine1,9 g · 5%
Carboidrati15 g · 38%
Grassi10 g · 57%

Valori per 100 g; bevande e latte per 100 ml. Carboidrati senza fibre.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionaliper 100 g1 porzione · 30 g
Energia2.227 kJ / 532 kcal668 kJ / 160 kcal
Grassi34 g10 g
di cui acidi grassi saturi3,4 g1,0 g
Carboidrati51 g15 g
di cui zuccheri0,3 g0,1 g
Fibre3,1 g0,9 g
Proteine6,4 g1,9 g
Sale1,3 g0,40 g

Carboidrati senza fibre, come sulle confezioni europee. «–»: dato non indicato dalla fonte.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono nelle patatine in busta?

532 kcal (2.227 kJ) per 100 g. 1 porzione (30 g) apporta circa 160 kcal.

Quanti grassi ci sono nelle patatine in busta?

34 g di grassi per 100 g, di cui 3,4 g saturi. 1 porzione (30 g) ne apporta circa 10 g.

Quante proteine ci sono nelle patatine in busta?

6,4 g di proteine per 100 g; 1 porzione (30 g) ne apporta circa 1,9 g. È il 5% dell’energia.

Fonte e note

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (aprile 2018): «Snacks, potato chips, plain, salted», FDC ID 169677. Pubblico dominio (CC0 1.0).

Valori medi degli Stati Uniti. Varietà, maturazione, origine, ricetta e preparazione cambiano i valori; per i prodotti confezionati vale l’etichetta. Non è una consulenza nutrizionale.

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