Sucreries et snacks

Chips : calories et valeurs nutritionnelles

Pour 100 g : 532 kcal, 6,4 g de protéines, 51 g de glucides et 34 g de lipides. Une portion typique (1 portion, 30 g) apporte environ 160 kcal.

Quantité
Énergie

160 kcal

668 kJ · 8 % de l’apport de référence (2 000 kcal)

Quantité · part de l’énergie

Protéines1,9 g · 5 %
Glucides15 g · 38 %
Lipides10 g · 57 %

Valeurs pour 100 g ; boissons et lait pour 100 ml. Glucides hors fibres.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnellespour 100 g1 portion · 30 g
Énergie2 227 kJ / 532 kcal668 kJ / 160 kcal
Matières grasses34 g10 g
dont acides gras saturés3,4 g1,0 g
Glucides51 g15 g
dont sucres0,3 g0,1 g
Fibres alimentaires3,1 g0,9 g
Protéines6,4 g1,9 g
Sel1,3 g0,40 g

Glucides hors fibres, comme sur les emballages européens. « – » : non indiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories y a-t-il dans les chips ?

532 kcal (2 227 kJ) pour 100 g. 1 portion (30 g) apporte environ 160 kcal.

Combien de lipides y a-t-il dans les chips ?

34 g de lipides pour 100 g, dont 3,4 g d’acides gras saturés. 1 portion (30 g) en apporte environ 10 g.

Combien de protéines y a-t-il dans les chips ?

6,4 g de protéines pour 100 g ; 1 portion (30 g) en apporte environ 1,9 g. Cela représente 5 % de l’énergie.

Source et remarques

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (avril 2018) : « Snacks, potato chips, plain, salted », FDC ID 169677. Domaine public (CC0 1.0).

Valeurs moyennes des États-Unis. La variété, la maturité, l’origine, la recette et la préparation modifient les valeurs ; pour les produits emballés, l’étiquette fait foi. Pas un conseil nutritionnel.

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