Dolci e snack

Cioccolato al latte: calorie e valori nutrizionali

Per 100 g: 535 kcal, 7,7 g di proteine, 56 g di carboidrati e 30 g di grassi. Una porzione tipica (1 porzione, 25 g) apporta circa 134 kcal.

Quantità
Energia

134 kcal

560 kJ · 7% dell’assunzione di riferimento (2.000 kcal)

Quantità · quota di energia

Proteine1,9 g · 6%
Carboidrati14 g · 42%
Grassi7,4 g · 51%

Valori per 100 g; bevande e latte per 100 ml. Carboidrati senza fibre.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionaliper 100 g1 porzione · 25 g
Energia2.239 kJ / 535 kcal560 kJ / 134 kcal
Grassi30 g7,4 g
di cui acidi grassi saturi19 g4,6 g
Carboidrati56 g14 g
di cui zuccheri52 g13 g
Fibre3,4 g0,9 g
Proteine7,7 g1,9 g
Sale0,20 g0,05 g

Carboidrati senza fibre, come sulle confezioni europee. «–»: dato non indicato dalla fonte.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono nel cioccolato al latte?

535 kcal (2.239 kJ) per 100 g. 1 porzione (25 g) apporta circa 134 kcal.

Quanti grassi ci sono nel cioccolato al latte?

30 g di grassi per 100 g, di cui 19 g saturi. 1 porzione (25 g) ne apporta circa 7,4 g.

Quante proteine ci sono nel cioccolato al latte?

7,7 g di proteine per 100 g; 1 porzione (25 g) ne apporta circa 1,9 g. È il 6% dell’energia.

Fonte e note

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (aprile 2018): «Candies, milk chocolate», FDC ID 167587. Pubblico dominio (CC0 1.0).

Valori medi degli Stati Uniti. Varietà, maturazione, origine, ricetta e preparazione cambiano i valori; per i prodotti confezionati vale l’etichetta. Non è una consulenza nutrizionale.

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