Huile de coco : calories et valeurs nutritionnelles
Pour 100 g : 892 kcal, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 99 g de lipides. Une portion typique (1 c. à soupe, 14 g) apporte environ 125 kcal.
Valeurs pour 100 g ; boissons et lait pour 100 ml. Glucides hors fibres.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g | 1 c. à soupe · 14 g |
|---|---|---|
| Énergie | 3 730 kJ / 892 kcal | 522 kJ / 125 kcal |
| Matières grasses | 99 g | 14 g |
| dont acides gras saturés | 82 g | 12 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0 g |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Sel | 0 g | 0 g |
Glucides hors fibres, comme sur les emballages européens. « – » : non indiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories y a-t-il dans l’huile de coco ?
892 kcal (3 730 kJ) pour 100 g. 1 c. à soupe (14 g) apporte environ 125 kcal.
Combien de lipides y a-t-il dans l’huile de coco ?
99 g de lipides pour 100 g, dont 82 g d’acides gras saturés. 1 c. à soupe (14 g) en apporte environ 14 g.
En comparaison
Calories pour 100 g ou 100 ml dans la catégorie Matières grasses et huiles.
- Beurre717 kcal / 100 g
- Huile d’olive884 kcal / 100 g
- Huile de colza884 kcal / 100 g
- Huile de coco892 kcal / 100 g
Source et remarques
Valeurs moyennes des États-Unis. La variété, la maturité, l’origine, la recette et la préparation modifient les valeurs ; pour les produits emballés, l’étiquette fait foi. Pas un conseil nutritionnel.
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